治白癜风西安哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150321/4595306.html

女性步入中年，吃什么补品最好？有句话叫适合自己的才是最好的，没错，每个人身体状况，体质都有差异，不能一概而论说中年女性吃哪一种补品最好。要知道中年女性吃什么最好，就要清楚女性在这个阶段的基本生理特点。

《黄帝内经》对女性生理特点早有总结，即“女子以7为数”，一般情况下，49岁、50岁的女性处于绝经期，（身体状况决定提前或者延后，不绝对）中医称之为“天癸竭”，意思是说，月经结束了，没有了生殖的能力。现代称这段时期为更年期。

女性在这个时候会明显感觉精力大不如前，记性变差，抵抗力降低，畏寒怕冷，容易出现腰酸背痛之类的症状。白头发也开始变多，肌肉松弛，皮肤颜色变深。此时孩子都已长大，然后会更多的时间