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郑州气温高达40.8℃

追平年5月31日创下的40.8℃

的五月最高气温纪录！

郑州也成为今年

首个突破40℃的省会城市

很多人因为夏季来临引起情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困等种种不适，这就是越来越多小伙伴买人参品类来“防火”的原因。小编提醒，选择人参品类，因食进补，能够起到事半功倍的效果！

为何夏季需服西洋参、人参？

天热易汗出，身体水分流失，消耗较大，

更容易出现气阴虚的症状，

尤其是中老年人，

因为年纪的关系本来就存在阴虚的情况。

想要夏季不再口干口渴、神疲乏力、心烦气短，

人参品类是您的最佳选择。

人参

甘、微苦，凉；归心、肺、肾经。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

人参的主要功效

滋阴补气；

清热生津；

降火消暑；

提高免疫力；

调节血压，有助于高血压等疾病的恢复；

消除疲劳、增强记忆力等；

降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬。

人参的适用人群1工作劳累者

西洋参具有明显的抗缺氧作用，能够解除疲劳，快速恢复体力和脑力。

2免疫力低下者

西洋参是补气首选药材，可以促进血清蛋白合成，提高机体免疫力，还能抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

3心血管疾病患者

西洋参的有效成分皂苷、多糖及微量元素，可保护心肌细胞，扩张血管，抗心律失常，保护心脑血管。西洋参可以降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，从而抗动脉粥样硬化。

4糖尿病患者

西洋参可以调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，辅助降血糖。

5记忆力减退者

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经的功能，增强记忆力，缓解记忆力减退以及阿尔茨海默症（老年痴呆症）。

人参的7种经典滋补搭配1人参+石斛

主要功效：有益生津，滋阴清热。

适应症：适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

2人参+虫草花

主要功效：消除疲劳、提神补气。

适应症：适用于免疫力低下的人群，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

3人参+黄芪

主要功效：补气益气。

适应症：适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

4人参+枸杞

主要功效：补肝肾。

适应症：用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用。

5人参+麦门冬

主要功效：可增强补气、养阴润肺。

适应症：适用于外感热病，热上气阴，肺胃津枯，烦渴少气，体倦多汗等。

6人参+三七

主要功效：清除瘀血和止血，防治动脉硬化。

适应症：适用于心脏经脉瘀阻，可通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方。

注意事项：感冒时不能吃三七粉加西洋参粉；怀孕时也不能吃三七粉和西洋参粉。

7人参+生地黄

主要功效：可增强补肺气，易肺阴，降虚火，清肺热。

适应症：适用于肺阴久咳，耗伤气阴，阴虚火旺，干咳少痰或痰中带血等。

来源：人参

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