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在现代社会，大家都感觉压力大，做人难，做女人更难。当代女性，不仅要工作，还要承担更多的家务；不仅每个月都有生理期，还要承担胎产杂病等带来的折磨；除了这些外在的负担外，女性天生敏感，思虑过重，情绪方面也不受控制。

这些因素都让现代女生，在看似刚强的背后，或多或少承受着身体的病痛。比如气虚血虚，心悸失眠，月经失调等，这些病症不是什么大病，但若长时间不调理回来，则容易加重女性的衰老，尤其是心悸失眠，更是让人困扰。

这些病的症状各不相同，但究其根本，它们都与脾胃功能的退化脱不开关系。脾胃是后天之本，气血生化的源泉，我们也知道女子以血为本，如果脾虚了，气血的生化源泉干涸了。气血双虚，则心脾两虚，自然容易心悸失眠。而月经是最耗气血，气血不足，月经要不就超前，要不淋漓不尽。

由此可见，女人脾胃一旦虚弱，久而久之，则会气血双虚，该如何调理呢？当然是引血归脾。在古今众多方剂中，引血归脾的方剂以归脾汤为最。归脾汤最早见于宋代的《济生方》，组方为：黄芪15克，白术9克，茯神9克，龙眼肉12克，酸枣仁12克，人参6克，当归9克，远志6克，木香6克，炙甘草3克。用法：加生姜3片，大枣3枚水煎服。（剂量仅供参考，请在中医师指导下使用。）

这个方子具有益气补血、健脾养心的作用。主要治疗症状包括：首先，适合治疗心脾气血两虚证，临床上常以心悸怔忡，健忘失眠，盗汗，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱为基本特征。其次，适合治疗脾不统血证，临床上常以便血，皮下紫癜，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止，舌淡，脉细弱为基本特征。

另外，现代临床中，本方可用于胃及十二指肠溃疡出血、功能性子宫出血、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、神经衰弱、心脏病等属心脾气血两虚及脾不统血者。

那么这个方子为何能治这么多病呢？归脾汤中以人参、黄芪、白术、甘草等甘温之品补脾益气以生血，使气旺而血生，为方中主帅，是为君药；再以当归、龙眼肉甘温补血养心，茯苓、酸枣仁、远志宁心安神共同辅助君药，是为臣药；然后以木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻，是为佐药；最后以生姜、大枣调和脾胃、以资化源，是为使药。综合全方，就能起到益气补血、健脾养心的作用，是治疗思虑过度、劳伤心脾、气血两虚的良方。

归脾汤治疗心悸失眠的临床应用

案例分析：68例心悸失眠患者，男性27例，女性41例；年龄30～70岁。病程＜6个月者20例，6个月～2年者27例，2～8年者21例。大部分患者在就诊前均接受过中西药治疗，疗效不佳。来医院就诊时患者均有心悸，失眠，每晚睡眠在2～4h之间，并伴有多梦易醒，时有惊悸，部分病例有盗汗虚热，食少体倦，面色萎黄，舌淡脉细缓等症。

治疗方法：以益气补血、健脾养心为主。方用归脾汤加味：人参12g，白术10g，炙黄芪20g，当归12g，茯苓12g，远志12g，炒枣仁15g，龙眼肉12g，木香6g，甘草10g，生姜3片，大枣5枚，合欢皮12g，夜交藤15g，五味子10g。水煎服，1日1剂，分2次服用。

治疗结果：本组经治疗全部有效，其中痊愈52例，病情有显著改善，基本得到控制7例，病情症状减轻缓解9例。

心悸失眠在临床就诊病人中非常多见，心藏神，脾主思，思虑过度，劳伤心脾，心失所养，故见心悸失眠，健忘，面色萎黄。方中以人参、黄芪、白术、甘草、姜、枣甘温补气；当归辛甘温养肝而生心血；茯苓、枣仁、龙眼肉甘平养心安神；远志交通心肾；木香理气醒脾，养心与益脾并进；并加夜交藤15g,五味子10g，合欢皮12g，增强安神之力。在临床应用中，只要属心脾两虚的，随症加减，治疗每获良效，实为治疗心悸失眠之良方。

以上案例来自中医学论文，如需使用药方，请咨询当地中医师。

参考文献：

1、冯章巧吴红霞，归脾汤治疗心悸失眠68例，中国民间疗法[J],,14（10），33.