夏天到了，农村的花草长出，果实也随后成熟。其实，在农村中，许多花草长出的野果对我们的身体都是很有营养的哦！今天给大家介绍三种对身体非常有好处的野果，看看你们吃过没吧！

一、人参果

其实提起人参果大家的反应一般都是连孙悟空都稀罕的果子，那咱肯定是连吃都吃不上，其实，人参果并不是电视里那样一个个长得像娃娃一样，那些都是经过加工后形成的。真正的人参果是农村地区的一种瓜果，在甘肃、四川等地生长。它的果实样子比较正常，也被称为仙果、香艳梨等。人参果具有增加人体的免疫力，止咳，治理头昏等效果，是一种营养较为全面的蔬果两用食品。

二、野香蕉

农村的野香蕉有利尿、消炎，治风湿关节炎和腰痛的作用。成熟的野香蕉外形一般会裂开一条缝，仿佛是在对人微笑。里面则和正常的香蕉一样。野香蕉的能量很大，一般吃一个野香蕉能比得上四个普通香蕉的量。

三、仙人掌果

很多人见过仙人掌，上面布满了刺，看着就扎人手，但是你们可能不知道仙人掌其实会长出果实哦！仙人掌果一般在我国广西，海南，云南等地才可以见到。它的果实是肉质浆果，切开后十分的紫红。仙人掌果对人有很高的营养价值，能够加速伤口愈合，还能使肌肤柔软细腻，同时防止皮肤干燥的功效。

上面这三种野果对人的身体营养吸收上都有很好的帮助，不知道你们吃过吗？