西游记中：唐僧肉，蟠桃，人参果都能长生不老，到底孰强孰弱？

《西游记》是一部宏大的神话小说，其中第一主角就是孙悟空，刚开始他只是在花果山无忧无虑生活的美猴王。但是，有一次猴群在玩耍的时候，突然有一只猴子倒地老死了，年轻的猴王就明白了，生老病死是世间万物都逃脱不了的自然法则。想要长生不老，只能到海的对岸找到仙人，学得长生不老仙法才能长生不老，这才展开了《西游记》这一神话故事。世人都羡慕长生不老，那么《西游记》中到底有几种方法可以长生不老呢？那个效果更好呢？

首先是孙悟空学会的长生不老术，大品天仙诀。其它神仙也有他们的功法可以长生不老，比如说二郎神的《八九玄功》。但是功法修炼而来的长生不老都有一个缺点，在过了五百年逍遥之后需要躲避‘三灾利害’，躲不过就魂飞魄散。所以菩提老祖还传了孙悟空七十二变的神通，用来躲避三灾。

除了修炼功法可以长视久生之外，《西游记》书中还描述了各种仙丹灵药可以达到长生不老的效果。其中最有名的莫过于，唐僧肉，王母娘娘的蟠桃，以及地仙之祖的人参果了。唯一吃过唐僧肉的是唐僧的母亲殷温娇，最后自杀而死，到底能不能长生不老，我们不做考虑。那么在功效上，是王母娘娘的蟠桃，还是地仙之祖的人参果更胜一筹呢？

在西游记里齐天大圣看守蟠桃园时，文中是这样描述蟠桃树的。蟠桃树有三千六百株：前面一千二百株，花微果小，三千年一熟，人吃了成仙了道，体健身轻。中间一千二百株，层花甘实，六千年一熟，人吃了霞举飞升，长生不老。后面一千二百株，紫纹缃核，九千年一熟，人吃了与天地齐寿，日月同庚。

中间的六千年一成熟的就已经可以长生不老了，九千年一成熟的是天地齐寿，明显前后矛盾。而且如果蟠桃，真的有这么强大的效果也不会安排一个对天庭怀有异心的孙悟空去看守。之后孙悟空推倒人参果树找到福禄寿三星救树时，三星也对他说过：三星对他说道：那果子闻一闻，活三百六十岁；吃一个，活四万七千年，叫做万寿草还丹。我们的道不及他多矣！他得之甚易，就可与天齐寿。我们还要养精、炼气、存神，调和龙虎，捉坎填离，不知费多少工夫。你怎么说他的能值甚紧？天下只有此种灵根！

福禄寿三星每三千年参加一次蟠桃会，如果蟠桃真的很强，他们也不会这样夸人参果。只能说明蟠桃肯定有它的缺点，这个缺点就是吃了之后需要慢慢炼化。孙悟空偷吃的蟠桃如果没有太上老君用他的炼丹炉，帮他炼化，他想化开还不知道多少年呢！炼化之后，孙悟空就立马得了金刚不坏之身和火眼金睛的神通。而人参果却不需要炼化，所以镇元子才会吩咐清风，明月给唐僧也来一份。

总的来说，蟠桃的优点在于它产量高，一成熟就是几千个，但是需要炼化。人参果的优点在于不需要炼化，凡人也可以吃，但是产量低。九千年才三十个。就是因为产量低，所以没什么人给镇元子打工，这个地仙之祖也就光杆司令。王母的蟠桃产量高，招的天兵天将多，所以玉皇大帝坐拥三界。