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人参是我国传统名贵中药，现代科学研究发现人参的实际功效成分为人参皂苷，目前已从人参中分离出近两百种人参皂苷单体成分，其中又以稀有人参皂苷Rg3、单糖人参皂苷Rh2、PPD抗肿瘤以及免疫调节的活性最显著，而Rh2作为PPD的前药，两者功效基本一致，因此我们今天就来说说Rh2和Rg3的效果到底如何。

人参皂苷Rg3是一种四环三萜皂苷，分子式为C42H72O13，分子量为.3，是由日本科学家在年首次发现，并在后续的研究中发现人参皂苷Rg3具有选择性抑制肿瘤细胞浸润和转移的作用。随后在年通过我国一类新药审批，药片名为“参一胶囊”。

但值得注意的是，目前通过国家药监局审批，明确功效成分为人参皂苷Rg3的产品，无论是药品还是保健品，都只有一个，那就是参一胶囊，其余任何号称含有人参皂苷Rg3的都是虚假宣传，作为消费者一定要警惕!

后续研究发现人参皂苷Rg3的确有一定抑制肿瘤生长、增强人体免疫能力的功效，但它在实际应用过程中却发现一个较大的问题，就是生物利用度很低，难以被人体直接吸收，而且大部分被代谢掉，所以目前临床上Rg3的应用并不多。

于是，科学家致力于发现一种Rg3的替代品，既可以保留Rg3的功效，又更易于被人体吸收，也就是单糖人参皂苷Rh2。

单糖人参皂苷Rh2同样也是日本学者北川勋发现并确定分子结构的，不过比Rg3晚了3年。人们通过研究发现，单糖人参皂苷Rh2也有阻滞细胞周期、诱导细胞凋亡、诱导细胞分化、增强机体免疫活性、抗肿瘤转移作用等作用，可以说功效跟Rg3基本相同。

同时人们还发现单糖人参皂苷Rh2实际上是Rg3在人体内进一步代谢得到的产物。有学者研究发现，口服人参皂苷Rg3经肠道菌作用水解为单糖人参皂苷Rh2才会被进一步吸收利用，大概有效转化率为20%左右。

因此，人参皂苷Rh2和Rg3的功效机理相似，但是实际服用效果却不太一样，Rh2的生物利用度要高得多，更容易被人体吸收，所以服用人参皂苷Rh2相对来说比Rg3效果更直接，更好!