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将整个爱心献给孩子，将美好德行传给孩子。以真正其心，以善诚其意，以美修以行。字数

，阅读约3分钟将整个爱心献给孩子，将美好德行传给孩子。以真正其心，以善诚其意，以美修以行。字数

，阅读约3分钟干燥寒冷的冬季即将来临，干燥寒冷的天气让整个人感觉不舒服。因此，在中医理疗中称为进补，为的是防止天气干燥而上火。家里有宝宝的朋友可能会更加谨慎，因为只要宝宝身体不舒服，全家人都会遭殃，看着孩子很辛苦，大人更是苦不堪言，所以，冬天一不注意就容易上火，不光是孩子，大人也一样。而且宝宝平时吃一些零食，奶粉等食物，容易引起上火。但如果他们肠胃上火了，就很容易出问题。但是，它们会积累食物。肠胃不适，大人都承受不了，更何况是宝宝。因此，在冬季给宝宝辅食中添加“它”，不仅可以防止上火，还可以帮助消化。其实，人体干燥时，要做好清肺润肺的工作。不过，人们日常生活中常见的清肺食物有雪梨，枇杷膏等，所以家里有小宝宝的，家里有老人的，不妨给他们弄点冰糖雪梨水喝。甜宝宝肯定会喜欢，还能防止上火。当然，平时多吃水果对我们的身体是有好处的，但吃得更重要。宝宝可以在某一个月适当添加辅食。奶粉不能给宝宝充足的营养，所以必须通过辅食来补充。说到这里，小编也想到了老人的一句话，“冬吃萝卜，夏吃姜”。而且萝卜被戏称为土人参，意思是说它的营养价值可以和价格昂贵的人参相媲美，因为它不仅能行气，润肺，还有助消化等功效。那么今天，小编就为宝妈们介绍一款宝宝最爱吃的食物--萝卜糕。宝宝不仅可以防止上火，还可以帮助消化。所需配料：白萝卜一个，米粉，瘦肉，虾肉，香葱01、白萝卜去皮切成细丝，瘦肉用料理机搅拌均匀成泥，虾肉剁成小块，香葱切成小块；2，将做好的萝卜放入滚锅中煮5-10分钟捞出。用纱布将煮好的萝卜取出（用手拧干，否则不会成形）；3，将准备好的瘦肉泥，虾肉末，萝卜搅拌均匀备用；4，取适量米粉，加适量水搅拌成糊状。加入步骤3中的配料，继续搅拌。记得不要太瘦，稍微干一点就行了。5，取各种好看的模具，刷上薄薄的一层清油，将搅拌均匀的食材放入磨具中，放入蒸锅中蒸15-25分钟。美味的萝卜糕就可以出锅了。

、可以根据自己的口味放一些酱料，如沙拉酱，番茄酱，甜面酱等。

宝妈可以一次多做一些，放在冰柜里，这样下次宝宝想吃的时候，就可以直接把蒸笼放进蒸笼里吃了。味道一点也不会变。也可以放在平底锅里煎一下，味道会更好。感兴趣的朋友可以试一试，喜欢的朋友收藏吧！感谢您的支持！。用我的细心、耐心和爱心、换您的安心、放心和舒心。