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现在很多注重养生的人士，是“三七粉”的粉丝，三七做为一种传统的中药，有着“金不换”的称谓。三七粉性温、味甘，可入肝经、胃经、大肠经等，历来更有“北人参、南三七”之称，三七与人参齐名，它到底有哪些作用呢？如果服用的时候，可以连续吃多长时间？“三七”与“人参”齐名，它有哪些作用？1、降“三高”三七粉具有增加冠状动脉血流量、减轻冠脉阻力、降低血压、降低心肌耗氧量的作用，而且还可以活血化瘀，有利于血管的疏通，可以分解剩余的脂肪及多余的血糖，所以说，服用三七粉可以降低血压、降低血脂、降低血糖。2、缓解痛经三七粉生为“生三七粉”和“熟三七粉”，生三七粉有治疗外伤出血、跌打瘀血的作用，而熟三七粉可以治疗失血、贫血等，熟三七粉对于女性的痛经症有一定的缓解，特别是因瘀血而引起的痛经，效果是非常不错的。3、延缓衰老三七中含有三七皂苷，而三七皂苷可以减少脂质过氧化物，有增加超氧化物歧化酶活性的作用，所以说，适量的服用三七粉，可以在一定程度上起到延缓衰老的作用。三七粉可以连续服用多长时间？中医讲究辨证施治，因为每个人的体质、病情、需要都不一定，所以个人用量还需要咨询专业的医生，根据病情的需要进行施药。如果是肝脏、肾脏功能较为正常的人，推荐用量和疗程如下：1、上消化道出血、溃疡者：可每次服用15克，每天服用3次，连服1周左右。2、咯血者：可每次服用6-9克，每天服用2-3次，可连服5-7天左右，具体视病情而定。3、颅脑外伤：可每次服用3克，每天服用2-3次，可连服3-10天，最长不要超过21天。4、冠心病、心绞痛、高血脂：每次服用2-3克，每天2-3次，服用时间可稍长一点，一般情况下1-2个月为一个疗程，具体情况需要根据中医师，根据病人的具体情况而定，不要擅自用药。服用三七粉，不建议长期服用，而且在服用的时候，最好是咨询专业的中医师，在中医师的指导下服用，对于正在服用其他药物的患者，在服用三七的时候，需要咨询专业的医师，看是否需要进行三七粉的搭配，你喜欢用“三七”吗？平时你都是怎么用的呢？欢迎大家在评论区分享自己的一些养生心得哦！