“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这是在北方人尽皆知的一句俗语。北方的冬天寒冷而漫长,一些新鲜的绿叶蔬菜不是被冻死就是进入休眠状态,走进菜市场,就算个别商贩有售卖菠菜、芹菜的,也都是用厚厚的棉被盖着,看起来不新鲜不说,价格也都很贵,所以一些耐储存的蔬菜,比如白菜、萝卜、红薯、土豆等,便成了人们的首选。萝卜是世界古老的栽培作物之一,素有“小人参”的美称,所以到了冬天,便成了家家户户餐桌上的常客,炸萝卜丸子、萝卜馅饺子等,萝卜营养丰富,味甜,脆嫩、汁多,“熟食甘似芋,生荐脆如梨”,其效用不亚于人参,所以冬天多吃萝卜是有一定好处的。一、主料:白萝卜克、鸡腿2个、青虾10个、干香菇配料:葱花、姜丝、蒜片、花椒少许、八角2个调料:盐、生抽、鸡蛋、啤酒毫升(或者料酒50毫升)、蚝油、白糖、玉米淀粉、水淀粉具体做法(1)干香菇洗净后用温水泡软。鸡腿洗净剔除骨头,切成小块装入碗中,加入盐、1个蛋清、一勺玉米淀粉、50毫升啤酒抓拌均匀,放在一旁腌制30分钟备用。(2)青虾去除虾囊,剪掉虾头,剥掉虾壳,开背去除虾线,放进碗中,洗净后控干水分备用。(3)锅中倒油,油热后放葱花、姜丝、蒜片、花椒、1个八角,开小火煸炒出香味,之后放入虾头,继续炒至虾头完全变色。倒入20毫升啤酒或者料酒,炒匀后倒入毫升开水,开大火熬煮20分钟左右。(4)熬好的汤过滤一下,弃掉虾头和残渣。白萝卜洗净后去皮切成薄片,香菇切成片。(5)锅中加油,油热后放葱花、姜丝、蒜片、花椒、1个八角爆香,将腌制好的鸡肉入锅,翻炒至鸡肉变色。(6)把切好的萝卜片置入锅内翻炒,倒入50毫升啤酒再加入熬好的虾汤,小火烧至沸腾。(7)根据自己的口味调入生抽、白糖,再把香菇倒进锅内,小火继续炖煮5分钟,最后放虾仁,等虾仁变色后用少量的水淀粉勾个薄芡,等汤汁有些浓稠就可以出锅了。二、主料:白萝卜克、猪肉馅50克、虾米15克、糯米粉50克、粘米粉50克调料:葱花、食盐、胡椒粉、食用油具体做法(1)白萝卜去皮洗净,用擦丝器擦成细丝。将萝卜丝放入沸水中焯2分钟,去除辛辣味,然后捞出冲凉水,攥干水分备用。(2)热锅凉油倒入肉馅,小火煸炒,直到肉馅有些微黄盛出晾凉。虾米也干炒一下,出香味后盛出。(3)将萝卜丝、肉馅、虾米混合均匀,然后加入盐、胡椒粉、葱花搅匀。放入糯米粉和粘米粉(大米粉),搅匀后下手揉成一个偏软的萝卜糕面团。(4)取一个方形模具,四周刷上一层油,将萝卜糕面团放进模具中,整理成1厘米厚的方块。(5)蒸锅内水烧开,放入模具,蒸熟后倒扣脱模,待凉后再切成大约3厘米左右的片状。(6)平底锅放少许油,开最小火将萝卜糕放进锅内,勤翻面煎至两面金黄即可出锅。三、所需食材:白萝卜、蒜片、小米椒、香菜梗、白糖酱汁:黄豆酱油毫升、陈醋50毫升、八角1粒、香叶1片,桂皮1块,花椒粒少许、清水毫升、冰糖30克具体做法(1)白萝卜用淡盐水清洗干净,不用去皮,先对半切开,然后再切成0.5厘米的薄片。(2)切好的萝卜放入碗中,加盐抓匀后腌制30分钟。将腌好的萝卜多清洗两遍,沥干水分备用。(3)下面熬酱汁,锅中依次放入上述调料,待冰糖融化后改成小火继续熬煮5分钟,之后放在一旁晾至常温。(4)萝卜放入无水无油的大碗中,加上蒜片、小米椒、香菜梗、白糖,淋上晾凉的酱汁,拌匀后盖上保鲜膜,腌制4个小时就可以食用了。其实以萝卜为原料或者与其它食材相搭配,可以烹饪出百种的美味佳肴,今天介绍的这3种有汤、有小吃、有凉菜,喜欢的朋友不妨试着做一下,如果您还有其它不同的做法,欢迎分享交流!本文由约翰饭特稀编辑/原创,欢迎