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西洋参补气养阴、清热生津,不像人参的大补之效,但温补不易上火,适合体热的人或夏季服用滋补
学会这6种实用搭配,每天15分钟轻轻松松泡出滋补养生茶
脸垮无光:西洋参+玫瑰+当归
气皿不畅:西洋参+丹参+三七
气短乏力:西洋参+黄芪+麦冬
心悸失绵:西洋参+灵芝+黄芪
上火烦躁:西洋参+石斛+玉竹
干燥咳嗽:西洋参+玉竹+川贝母
食用方法:养生壶中加入适量食材和毫升清水,煮15分钟即可饮用;或杯中加入适量开水闷盖15分钟。
注意:体质偏寒,爱拉肚子的人不易食用西洋参!