功效与作用减轻疲劳、缓解心律失常人参花又名神草花，是由人参含苞待放的蓓蕾经人工采集、日晒、烘干而成，属人参之精华，是天然补品，属珍贵药材，素有“绿色黄金”之称。人参花含有皂甙活性物质、氨基酸、微量元素等。人参花泡水喝具有减轻疲劳、缓解心律失常、安神醒脑、防止动脉硬化、镇痛解热、延缓细胞衰老等功效。1、减轻疲劳：人参花泡水喝能够减轻疲劳，改善记忆力，提高工作以及学习效率。2、缓解心律失常：人参花泡水喝可以缓解心律失常的情况，有助于心脏的健康。3、安神醒脑：人参花泡水喝可以安神醒脑，提高思维能力，延缓动脉粥样硬化，对于心血管方面的疾病有一定的预防效果。4、延缓细胞衰老：对于女性来说，用人参花泡水喝，还可以延缓身体细胞的衰老，能够起到美容养颜的效果。注意事项适宜人群一般人群均适宜禁忌人群失眠、胃病、胆结石患者不宜同食葡萄、萝卜、茶叶食用方法直接饮用准备3~5朵人参花，直接放在干净玻璃杯中，然后冲入开水，轻轻晃动让人参花与水充分接触，1分钟内把水倒掉，然后再次向玻璃杯中冲水，浸泡3~5分钟后取出汤汁代茶饮用。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇