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哈喽啊，小仙女们，五一小长假马上就要到来，假期有什么安排呢？小编猜肯定少不了追剧，光看剧肯定是枯燥又乏味的，当然少不了馋嘴小零食了，你平时都爱吃些什么呢？

薯片、蜜饯零食？这些小编都是拒绝的，比起膨化零食，水果简直是营养又美味，多吃水果，整个人也水灵灵的。效果可不比护肤品差。下面小编介绍几种最近最好吃的水果TOP3！

NO.1人参果

这个人参果可不是《西游记》中的人参果哈，这个果在北方地区不常见，原产于南美洲，现在多种植于云南地区。果肉清香多汁、腹内无核、风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点。

NO2.云南脆柿子

大家都吃过软糯的西红柿，有吃过云南的脆柿子么？最近我疯狂地迷恋上了这种柿子。这种柿子像苹果一样的质地，清脆且甘甜，看一眼就让人垂涎欲滴。因为日照充足，所以清甜、不涩口，

NO3.凯特大芒果

芒果的种类特别多，大家一般都喜欢追崇越南的芒果，殊不知，在我们国内，四川产的凯特大芒果，真的不比别的差。个大饱满，色泽诱人，口感香甜，汁多柔嫩，简直让人吃了难以忘怀。

怎么样，假期在家追剧别再吃油炸膨化食品了，这几样水果健康又减脂，追了剧还能减肥，简直美滋滋！